
Benvenuto nella parte più cruda e reale di tutta la selezione di video che potrò mai produrre.
Qua vedrai allenamenti veri miei e dei malcapitati che si affidano a me in cui cercherò di portare cosa succede realmente sotto ai pesi.
Oltre la ciclizzazione, oltre le serie, le ripetizioni, le cadenze e le pause…
qui è solo allenamento vero!
Penso che veder allenare qualcuno sia già di per sé descrittivo e permetta ai più esperti di capire molte cose.
Non mi ritengo un avanzato e penso di allenare pochissimi ragazzi che hanno capacità buone seppur non raggiungano ancora i livelli elitari a cui puntano ma trovo che da parte di tutti ci sia un forte impegno nel migliorare il proprio modo di allenarsi, di approcciarsi ai pesi rispettandoli e sfidandoli allo stesso tempo.
In un’epoca in cui c’è sempre meno attenzione verso l’allenamento, e sempre più focus verso la ricerca della ciclizzazione perfetta e della strategia nutrizionale e di integrazione per eccellere, trovo che tornare alle basi di come sollevare i pesi sia fondamentale!
Troppe cose importanti vengono tralasciate e vedo ogni giorno persone che pensano di allenarsi decentemente commettere errori basilari, non considerare particolari fondamentali e fare qualcosa solo per sentito dire senza testare, provare e sperimentare.
In questa serie di video vedrai in pratica la teoria, ti darò le chiavi per entrare a farti un giro nel mio studio e condividere con me ed il mio team qualche momento, spero questa cosa risulti piacevole ed istruttiva ma soprattutto che ti sia di stimolo…
Vorrei che alla fine di un video ti venisse voglia di andare ad allenarti, sarebbe un grande traguardo per me da raggiungere poiché a me vedere altri che si allenano se questi lo fanno bene mi porta un irrefrenabile voglia di replicare quanto visto.
Buona visione ma soprattutto buon bodybuilding!
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